Æfingar
Við fengum einkaþjálfara sem bjó til æfingaplan fyrir okkur, við vorum 3x í viku og auk þess fórum við líka á æfingar í okkar íþróttagrein (fótbolta og körfubolta), þetta prógram var í einn mánuði.
Við fórum í World Class á laugardögum, sunnudögum og mánudögum og gerðum æfingaplanið. Hér fyrir neðan eru allar æfingarnar sem við gerðum alla daganna.
Við fórum í World Class á laugardögum, sunnudögum og mánudögum og gerðum æfingaplanið. Hér fyrir neðan eru allar æfingarnar sem við gerðum alla daganna.